Isolation phonique sol : tout ce qu’il faut savoir pour un confort acoustique optimal

Le son et les bruits indésirables représentent des facteurs qui nuisent à la vie privée et à la santé en général. Ces éléments engendrent du stress, de l’insomnie, de la difficulté à se concentrer, et même des malaises et des angoisses. À la longue, ils peuvent occasionner des problèmes de santé réels, comme l’hypertension artérielle, des arythmies cardiaques jusqu’à des accidents vasculaires cérébraux. Selon l’OMS, ces pollutions sonores sont la source de nombreuses hospitalisations (72 000) et de décès (16 600) en une année sur les territoires européens. Pour vous protéger de ces désagréments, vous devez bien isoler votre logement. Parmi les moyens existants, il y a l’isolation phonique du sol. C’est une solution acoustique mettant en place des techniques spécifiques qui réduisent toutes sortes de bruits provoqués par les occupants d’un endroit. Pour optimiser le confort acoustique de votre habitation, vous devez connaître le principe de fonctionnement du bruit et découvrir les méthodes appropriées pour vous garantir un confort sonore à travers cette isolation phonique du sol.

Zoom sur le son et le bruit

Le son et le bruit se reportent à la vibration de l’air. La vitesse à laquelle celle-ci se propage dépend de l’émetteur du son ou du bruit. À propos de cette vitesse de vibration, plus celle-ci est rapide, plus l’onde sonore s’élève. Concernant ce niveau sonore, vous avez :

• Une nuisance sonore quand le niveau est supérieur à 65 décibels ;
• Un bruit nocif quand il dépasse les 75 décibels ;
• Et un niveau douloureux s’il est supérieur à 120 décibels.

Pour le bien-être sonore, l’OMS préconise un niveau inférieur à 65 décibels pendant la journée. Pour bénéficier d’un sommeil réparateur, votre chambre à coucher doit avoir un taux de nuisance sonore ne dépassant pas les 30 décibels.

Qu’est-ce qui caractérise le bruit ?

Un bruit représente l’association de divers sons. Trois éléments le caractérisent, à savoir la fréquence, le niveau sonore et la durée. La fréquence se détermine par la fluctuation de la pression d’air. Son unité de mesure est le Hertz. Pour avoir un son plus aigu, il faut qu’elle soit puissante. Un humain ne perçoit qu’une fréquence qui varie entre 20 et 20 000 Hz. Le niveau sonore est déterminé en décibel. Il représente l’étendue du son. Un niveau sonore faible correspond à un son bas. L’oreille humaine ne supporte qu’un niveau allant de 0 à 130 décibels. Quant à la durée, elle désigne le laps de temps durant lequel vous entendez le son ou le bruit.

Quels sont les principes acoustiques pour lutter contre le son ou le bruit ?

D’une manière générale, vous trouverez de grands principes acoustiques. Il y a :

• Le principe de masse qui mise sur l’épaisseur et le poids de la structure. Quand cette dernière est épaisse et lourde, elle vous procure une meilleure isolation acoustique. C’est pourquoi, vous devez opter pour une cloison en béton que celle en carreaux pour insonoriser votre chambre ;
• Et le principe masse-ressort-masse qui utilise des matériaux isolants souples tels que les plaques faites de laine de verre. Une telle structure absorbe et dissipe l’énergie sonore.

Bref aperçu sur une isolation phonique du sol

Une isolation phonique constitue un moyen d’insonorisation qui vous permet de réduire les bruits. Pour ce faire, vous avez la possibilité d’isoler acoustiquement différents éléments de votre logement, comme vos murs, votre sol, vos fenêtres ainsi que votre plafond.

Caractéristique d’une isolation phonique du sol

En ce qui concerne le sol, il existe deux variétés de nuisances sonores qui le touche en général, dont :

• Les bruits d’impact comme ceux des pas, ceux provoqués par les déplacements de mobilier, les bruits des chutes d’objets et autres ;
• Et les bruits aériens tels que les éclats de voix ainsi que les autres sons.

Si vous voulez bénéficier d’une isolation efficace de votre sol à travers la réduction au maximum de ces différents bruits, il faut que votre plancher existant soit traité acoustiquement d’une manière optimale. Pour que votre confort acoustique atteigne un excellent niveau, la technique à utiliser doit se reposer sur la base du principe de masse-ressort-masse. Vous utiliserez donc un isolant souple qui sera inséré entre deux masses.

Utilité de l’isolation phonique du sol

Le recours à une isolation acoustique du sol est nécessaire dans les situations suivantes :

• Quand votre plancher est très bruyant, dissipant ainsi les bruits d’impact d’un étage à l’autre, ou propageant les sons venant de vos voisins habitant dans l’étage inférieur ou supérieur ;
• En présence de projets spécifiques tels que l’ouverture d’un studio de musique ou la construction d’une salle de jeux. Ceci dans le but d’éviter la perturbation de vos voisins dans leur quotidien.

Les différentes méthodes appropriées pour une isolation phonique du sol efficace

Quel que soit votre besoin, il y a plusieurs techniques pour réaliser une isolation phonique de votre sol. Avant de procéder à ce type de réalisation, pour vous assurer que la technique choisie soit la bonne, l’avis d’un spécialiste est nécessaire. Le professionnel vous apportera son expertise à propos du traitement phonique (ou acoustique) qui correspond le mieux à vos souhaits et à vos besoins.

Méthode qui se base sur la pose d’un nouveau revêtement

Il s’agit d’une technique rapide, efficace et simple vous permettant d’atténuer les nuisances sonores qui viennent de votre sol. Pour limiter ces bruits, choisissez de recouvrir votre sol à l’aide de nombreux revêtements, tels que :

• Le lino ou linoléum ;
• Les PVC ou les polychlorures de vinyle spécial sol ;
• La moquette.

Pour le linoléum, il s’agit d’un revêtement de sol souple. Il est fabriqué à l’aide de liège, de l’huile de lin, de résine de pin, de poudre ou de pigments de bois. Un tel revêtement de sol est facile à entretenir, il est aussi robuste et durable. Si vous avez une santé fragile, vous devez l’adopter grâce à ses propriétés antibactériennes et hypoallergéniques. Par contre, c’est un revêtement plutôt sensible à toute humidité. Il est donc à proscrire quand il s’agit de faire revêtir votre sol de toilette ou celui des autres espaces qui demeurent tout le temps humides. Mais par rapport aux autres types d’habillages du sol, le lino est épais et très solide. C’est pourquoi, il contribue efficacement dans l’amélioration du confort sonore de votre pièce. Sa longévité est consécutive à celle de l’huile de lin qui fait partie de sa composition. Il résiste à l’usure. Son point faible réside sur son coût qui est relativement cher. Ceci est récompensé par sa facilité d’entretien tout en vous garantissant longuement de la sécurité ainsi qu’un environnement sonore qui est bon pour la santé. En ce qui concerne le polychlorure de vinyle réservé au sol, c’est un revêtement qui possède des particularités favorisant le renforcement de l’isolation phonique de toute votre pièce. Il est aussi durable. Sa résistance peut durer plus de vingt-cinq ans. Il est également simple à entretenir. Il s’adapte aux endroits avec une fréquence de piétinement plus élevée. Possédant une propriété antidérapante, le PVC est idéal pour toutes les salles, même celles humides. Vous bénéficiez aussi de ses bienfaits bactériostatiques et fongistatiques. C’est pourquoi les établissements hospitaliers le privilégient. Concernant la moquette, il existe des modèles convenablement épais qui vous permettent de confectionner une isolation phonique de votre sol d’une manière efficace. Ce revêtement offre un confort d’isolation optimal qui lutte contre les bruits de pas, ceux de divers impacts et des autres nuisances sonores.

Méthode se basant sur l’installation d’une dalle en caoutchouc

C’est une technique à multi-usage. Elle est facile à mettre en œuvre. D’une manière générale, une dalle en caoutchouc est identique visuellement à un jeu de puzzle. Ce dispositif possède de nombreux avantages :

• Propriétés antidérapantes qui la rendent idéale pour les pièces humides ;
• Durabilité, d’où sa grande résistance aux usures et aux intempéries ;
• Bon amortissement aux chocs et aux bruits d’impacts ;
• Meilleure adaptation pour l’isolation phonique des sols.