Améliorez l’isolation phonique de vos murs : les meilleures méthodes et matériaux à utiliser

Les perturbations sonores peuvent exercer un impact significatif sur votre bien-être mental et votre santé. Des nuits répétées avec un sommeil interrompu entraîne fatigue et contrariété. Le bruit persistant d’une rue animée, le passage fréquent d’un train, le bruit de l’eau circulant dans les canalisations, ou les bruits des moteurs de l’ascenseur, deviennent éprouvants au fil du temps. Pour les locataires, le déménagement est souvent une option. Pour les propriétaires, l’isolation phonique des murs se présente comme la solution appropriée. Vous avez le choix entre les méthodes et les matériaux isolants les plus efficaces pour une isolation acoustique optimale.

Diverses techniques pour l’isolation phonique de vos murs

Doublage sur ossature

Si votre résidence présente une faille en termes d’isolation acoustique, vous avez la possibilité d’opter pour une isolation phonique intérieure des murs. Cette première méthode consiste à ajouter un doublage sur l’ossature. Voici comment elle se déroule :

• Mise en place d’une contre-cloison avec une ossature métallique fixée au sol et au plafond comme soutien de vos murs mitoyens ou intérieurs ;
• Intégration de l’isolant phonique ou absorbant au niveau de la structure métallique (de préférence de type laine minérale) ;
• Couverture de l’ensemble de l’ouvrage avec une plaque de plâtre qui marque la fin des travaux d’isolation.

Points forts	Points faibles
Perfectionnement de l’isolation contre les nuisances sonores dans l’air ; Possibilité de cacher les câbles électriques derrière la cloison pour plus d’esthétisme ; Amélioration significative de l’efficacité thermique ; Renforcement avec des plaques de plâtres supplémentaires si l’isolation mise en place n’est pas satisfaisante.	Diminution de l’espace de vie disponible en raison de l’épaisseur de la couche (7 cm) ; Nécessité de refaire les installations électriques.

Installation d’une cloison insonorisante

La deuxième alternative consiste à mettre en place une cloison insonorisante en sélectionnant judicieusement l’épaisseur de l’isolant. L’utilisation de la paroi double composée de plaques de gyproc avec une couche intermédiaire permet de séparer efficacement deux pièces. Vous pouvez également améliorer l’isolation phonique en ajustant l’épaisseur des parois ou de l’isolant. Pour rappel, la réalisation de ces types de projets muraux requiert l’intervention d’un professionnel Reconnu Garant de l’Environnement ou RGE. Le contrat avec ces experts vous permet d’être éligible à des aides financières de l’État.

Doublage collé

Cette technique est adaptée aux nouveaux projets de construction. Elle est facile à mettre en œuvre ; mais sa capacité à neutraliser les sons est moins satisfaisante. L’approche se base sur lecollage de panneaux deux-en-un avec le mur intérieur ou mitoyen en utilisant des plots de colles. Les conditions nécessaires pour le bon déroulement de l’opération sont :

• Murs plats et secs ;
• Épaisseur de 10 cm minimum.

Points forts	Points faibles
Facile et rapide ; Prévient le tassement de l’isolant au fil du temps.	Méthode privilégiée pour les murs sans défauts ; Nécessité d’une épaisseur importante qui gaspille de l’espace.

Peinture anti-bruit

La peinture anti-bruit offre une diminution sonore allant de 3 à 15 décibels. C’est l’équivalent d’une réduction de moitié des tapages perçus par nos oreilles. Elle se révèle performante contre les sons aigus tels que les alarmes, la musique ou les sonneries. Son efficacité est moindre face aux vacarmes générés par des travaux de construction de bâtiment, pour ne citer que cela. Cette technique consiste à mettre en place une sous-couche phonique, suivie de deux couches de peinture. L’opération n’est pas compliquée, elle commence par la peinture par unité de surface (1m²) en les superposant légèrement. Choisissez de peigner avec des mouvements horizontaux, puis verticaux sans avoir besoin de recharger en peinture.

Matériaux à adopter pour l’isolation phonique de vos murs

Isolants	Origine	Capacité acoustique	Formes disponibles	Tarifs par m² avec pose	Description
Laine de roche	Minérale	Bonne	Rouleaux ; Panneaux semi-rigides ; Flocons.	10 à 20 euros	Elle est dérivée de la fusion du basalte avec une roche volcanique. Son atout est de présenter une excellente résistance au feu.
Laine de verre	Minérale	Bonne	Rouleau ; Panneaux semi-rigides ; Flocons	5 à 15 euros	Constituée de sable et de verre recyclé, elle est largement prisée en raison de son rapport qualité-prix.
Liège	Écologique	Moyenne	Panneaux ; Rouleaux ; Flocons.	19 à 25 euros	Elle repousse les insectes, est insensible à l’humidité et ne pourrit jamais. C’est l’isolant parfait pour les murs de vos salles de bains ou cuisines.
Laine de bois	Écologique	Excellente	Rouleaux	20 à 25 euros	Elle est obtenue grâce au déchiquetage et traitement des fibres de bois pour acquérir des propriétés ignifuges. Elle perfectionne la régulation de l’humidité dans la maison.
Ouate de cellulose	Naturel	Excellente	Panneaux ; Flocons.	7 à 20 euros	Cet isolant issu du recyclage de papier a le même rôle que la laine de bois.

Isolation phonique de vos murs : nos conseils lors du choix du matériau isolant

Pièce pour l’application de l’isolant

Avant de commencer, vous devez définir la pièce que vous souhaitez isoler ainsi que la méthode à appliquer. Il existe des isolants conçus spécifiquement pour une pièce. Le liège est le plus adapté pour l’isolation des murs dans votre salle de bain.

Performance acoustiques

Certains isolants surpassent d’autres en termes de performances. Leur efficacité acoustique peut se mesurer à partir de plusieurs indicateurs.

Indice d’efficacité aux bruits de choc : ΔLw	Indice d’affaiblissement acoustique : Rw	Coefficient d’absorption acoustique
Il indique la capacité de l’isolant à atténuer les bruits d’impact. Une valeur plus élevée traduit une performance accrue du matériau. Les exemples de bruits d’impact sont : Bruits de pas ; Objets tombant ; Déplacement de meubles ; Pluie battant sur le toit.	Il renseigne l’action du matériau isolant sur les bruits aériens. Un chiffre supérieur reflète une performance optimisée de l’isolant. Les exemples de bruits aériens sont : Trafic routier et ferroviaire ; Tapage des voisins ; Sons circulant à l’intérieur de la maison : soit dans la même chambre, soit dans deux pièces différentes.	Il est compris entre 0 et 1. Quand sa valeur tend vers 1, cela indique un isolant avec une excellente aptitude à contenir l’énergie des ondes sonores.

Budget

Le coût de l’isolant joue un rôle crucial sur les dépenses totales des travaux. Si vous visez un budget précis, choisissez un isolant qui offre un excellent rapport qualité-prix.

Décision personnelle selon vos principes

Vous avez la possibilité de sélectionner le matériau isolant en accord avec vos préférences. Si le respect de l’environnement est votre priorité, choisissez un isolant biosourcé ou écologique.

Législation

L’efficacité de l’isolation phonique des murs est aussi influencée par la situation géographique de l’habitation et, de ce fait, par les règles qui s’y rapportent. Autour des aéroports, les autorités ont élaboré des Plans de Gêne Sonore (PGS), tandis que le long des grandes infrastructures routières et ferroviaires, des cartes du bruit sont disponibles. Selon l’arrêté du 13 avril 2017, les habitations situées dans ces zones doivent se servir des matériaux isolants avec les performances isolantes qui respectent les indices d’isolations acoustiques suivants.

	Zone 1	Zone 2	Zone 3
Indice d’isolation acoustique en décibels	38	35	32

Pour connaître dans quelle zone vous vous situez en France, visitez le site web « Géoportail ».

Intérêts d’isoler vos murs acoustiquement

Procéder à l’isolation phonique vise à diminuer les divers types de tapages présents dans votre vie quotidienne qui comprennent : les bruits aériens, les bruits d’équipements, et les bruits d’impact. Vous bénéficierez des avantages suivants :

• Meilleur confort acoustique : suite aux travaux, vous ressentirez une réduction de la propagation des bruits dans votre maison. Cela vous évite les divers troubles associés aux nuisances sonores ;
• Préservation de l’harmonie avec les voisins ;
• Valorisation de votre maison en cas de vente ou location ;
• Amélioration du confort thermique à condition que vous optiez pour les isolants appropriés.